RETROUVE TA SÉRÉNITÉ ET TON ÉPANOUISSEMENT AU QUOTIDIEN !
21 heures d'accompagnement en présentiel entre mamans pour t'offrir les outils et la confiance nécessaires à une vie de maman épanouie.
En sortant de ces ateliers,
tu pourras
Redevenir une maman sereine et épanouie, prête à savourer chaque instant avec tes enfants.
Utiliser des outils simples et efficaces pour gérer les défis du quotidien familial.
Mettre en place un cadre bienveillant et respecté dans ton foyer, tout en restant à l'écoute de chacun.
Cultiver le lâcher-prise, pour enfin dire adieu à la culpabilité.
Accompagner tes enfants dans leur développement avec des clés adaptées à leur épanouissement.
"68% des mères se sentent physiquement fatiguées, 57% sont moralement épuisées ! " selon l'IFOP
Moi c’est Farida, maman de 5 enfants anciennement "homeschool mom" pendant 9 ans,
De maman d’un enfant en 2012 avec lequel j’ai beaucoup de mal à communiquer…
14 mois après, je donne naissance à mon deuxième garçon: “Cette fois-ci je ferai autrement!” Malheureusement c’est tout l’inverse…
Je subis mes journées, j’ai du mal à prendre sur moi, je craque et culpabilise énormément…
Jusqu’à ce que je participe à des ateliers de parentalité et là, c’est LA révélation!
7 ans plus tard et beaucoup de pratique de “maman au bout du rouleau”, je deviens la matriarche de 5 petits êtres humains !
Aujourd’hui, je continue d’apprendre mais je ne subis plus mon quotidien, je ne culpabilise plus, et surtout je suis épanouie, j’aime ma famille (y compris moi!) comme elle est, à sa juste valeur…
J’ai voulu transmettre cela à d’autres mamans, alors je me suis formée pour être capable de vous suivre. Et à ce jour, une quinzaine de mamans ont pris cette voie.
Me voici, prête à vous accueillir de nouveau, vous et vos émotions durant mes ateliers !
MON MOI D'AVANT TE FAIT ÉCHOS ?
Pourtant ce n'est pas faute d'avoir essayé
Suivi tous les challenges gratuits pour : ne plus crier, se faire obéir sans crier, parler de manière positive, ...
Mis en place des encadrés de règle
qui ont été suivi 1 semaine grand max
Tout lu sur la parentalité bienveillante
Multiplié les efforts pour "tout gérer seule"
RIEN N'A FONCTIONNÉ
Trop de théorie
Déconnecté de ton quotidien, ta réalité
Trop court pour maintenir les efforts
Seule face à tes défis
POUR CHANGER TON QUOTIDIEN
Découvre des outils concrets à appliquer pour surmonter les défis du quotidien familial avec sérénité.
Deviens cette mère bienveillante que tu souhaites être, tout en ayant un cadre dans ton foyer.
Transforme ta relation avec tes enfants en renforçant la complicité et l'écoute mutuelle.
Accompagne tes enfants dans leur construction personnelle
Apprends à prioriser tes besoins sans culpabilité, pour être une maman et une femme épanouie.
Le lâcher-prise deviendra ton leitmotiv #stopculpabilité
Le programme
Dates
6, 13, 27 Janvier
10 Février
31 Mars
14, 28 Avril
Lieu
Au Caire (Egypte)
Tu profiteras de :
7 ateliers de 3h en présentiel en groupe restreint de mamans
2 parties théoriques (+ de 20h d'ateliers) avec des outils concrets
Des mises en pratiques réalistes
Des mises en situation significatives à la maison
Des échanges entre mamans avec un groupe whatsapp de suivi
Et parce que j’ai à cœur de t’offrir le meilleur,
Un accompagnement personnalisé de 3 mois à compter de la fin de la formation
Pour un tarif de :
60€/ mois x 6
(soit 360€ la session)
Tu as peut-être des questions ?
Il n'y a aucun pré requis à avoir avant de commencer la formation. Il vous est simplement demander de démarrer l'esprit ouvert 😉
Je mise tout sur le 1er atelier ! Avec une bonne intention de vouloir changer son quotidien une fois pour toute, du travail sur SOI d'abord, de la pratique toutes ensemble durant les ateliers, la mise en place concrète à la maison, de la patience et du courage à regarder la réalité en face... Oui !! Ces ateliers ne vont juste aider, ils sont un vrai game changer بإذن الله ✨
Un accompagnement personnalisé de 3 mois à compter de la fin de la formation est inclus dans l'offre.
Seuls les bébés allaités (jusqu'à environ 6 mois) sont acceptés pour une meilleure tranquillité et une concentration optimale pour la maman en question
Tout est en accord evec l'islam الحمد لله puisque nous suivons une base scientifique prouvée et une base religieuse selon Ahl al Sounnah Wal jama3a (اهل السنة والجماعة)
Si tu penses ne pas être disponible à une date, fais ton maximum pour être présente à la prochaine session (avec un autre groupe donc)
Tu peux par exemple, participer à la 1ere partie (Autorité parentale) et faire la 2eme partie avec un autre groupe. Le contraire est impossible: participer seulement à la 2eme partie sans avoir connaissance de la 1ere... Ceci dit, pour un changement de mode de vie efficace, je conseille de se libérer coûte que coûte (rdv, cours...) et de compléter la formation.
Oui, jusqu'à 6 fois sans frais (60€/mois) ان شاء الله
Si tu as d’autres questions auxquelles je n’ai pas répondu,
je t’invite à m’écrire à l’adresse mail suivante : contact@maman4point0.com ou en mp sur instagram
